Disciplina que enseña la ejecución de ejercicios de desarrollo de fuerza y elasticidad músculo-esquelética, en la sala o fuera de ella, para mejorar el estado general de bienestar. El objetivo es desarrollar correctamente los ejercicios y mantener una correcta actividad muscular que contribuya a realizar adecuadamente las actividades de la vida diaria.

Los días marcados en el calendario son los que hay horas disponibles para poder pedir una cita.